Работа с травмами детства - эффективный метод психотерапии

Работа с травмами детства предполагает применение различных техник. Ее главная задача - избавить клиента от последствий травм, полученных в раннем возрасте.

Работа с травмами детства предполагает использование таких психотерапевтических методов:

• Затуманивание прошлого – используется при чрезвычайно болезненных травмирующих ситуациях;
• Исцеление Внутреннего Ребенка – укрепляет веру в себя, помогает справиться с негативными артефактами детства, сочетается с аудио медитацией;
• Принятие запретных эмоций – позволяет проработать подавленные чувства (страх, обиду, злость, плачь и т. д.);
• Пересмотр травмирующих сцен насилия – переключает подсознание на новый взгляд на травмирующую ситуацию;
• Письменные методики – предполагают работу с глиной, красками, пластилином, заполнение личных дневников, написание благодарственных писем.

Выбор метода работы проводится терапевтом.